Work-out 82

Tijdsduur
0:44:20
Benodigdheden
yogamat, yogastrap
Calorieën
-
Categoriën
Yoga, Flexibiliteit, Stretchen,

Work-out 82

Yoga is voor iedereen. Je hoeft er niet lenig voor te zijn maar je kunt er wel lenig van worden. Alle lessen zijn laagdrempelig en down to earth. Met wat kleine aanpassingen kun je het level zelf aanpassen aan je eigen niveau. Deze les; Deze les is een uitdagende les. Op energie en krachtige houdingen.