work-out 5

Tijdsduur
0:31:43
Calorieën
296
Categoriën
55+ & Fit,

work-out 5

Meervoudig wielrenkampioen Leontien van Moorsel weet als geen ander hoe belangrijk het is om fit te zijn. Ook als je ouder wordt. Leontien: “Ik kan goed fietsen maar ik heb niet een hele goede motoriek, dus voor mij is bewegen altijd een uitdaging. Juist door die uitdaging wel aan te gaan, hoop ik anderen ook te motiveren om 2 of 3 x per week met mij mee te doen.” Blijf dus lekker in beweging en doe mee met de gezelligste work-out van Fit at Home!