Work-out 8

Tijdsduur
0:44:26
Benodigdheden
dumbells, matje
Calorieën
301
Categoriën
Kickboksen, Buik, Benen, Schouders,

Work-out 8

Tijdens deze work-out komen behoorlijk wat spierversterkende oefeningen aan bod. Een pittige training, maar door de fun van het kickboksen tussendoor houdt je deze training zeker wel vol ondanks dat deze zwaar is. Uiteindelijk weet je waar je het voor doet toch? Een fit en gezond lichaam.