Testemonial

Jouw video op onze socials!

Ben jij een enthousiaste Fit at home gebruiker en wil jij jouw ervaring delen om nog meer mensen aan het sporten te krijgen? Geef je op en wie weet ben jij straks te zien op onze socials!

Ben jij die fanatieke sporter die zich samen met de Fit at home trainers elke keer weer in het zweet werkt? Topper! Jouw doorzettingsvermogen kan een inspiratie zijn voor anderen! 

Dus, wil jij anderen motiveren om fit en gezond te gaan leven? Deel je video met ons waarin je kort (+-30 sec.) uitlegt wat jouw ervaring is met Fit at home en wat het je allemaal heeft opgeleverd. Belangrijk is dat de video in landscape mode (horizontaal) wordt opgenomen. Dit kan heel simpel met je smartphone in selfie stand!

Lijkt dit je wat? Stuur dan je video naar het volgende email adres: info@fitathome.nl en wie weet zien we jou straks terug op onze social media kanalen!


BEREKEN JE BMI

Bij Fit at Home geloven we dat als je de juiste BMI (Body Mass Index) hebt, je fit & gezond bent. Je voelt je goed en ziet er goed uit!
Bereken hier jouw BMI. Is je BMI te hoog? Geen zorgen, ga aan de slag met de Personal trainers van de Sterren en bereik de juiste BMI!

BEREKEN BMI
Je berekende BMI is:

Ondergewicht

Je hebt ondergewicht. Dit kan een risico voor je gezondheid zijn. Blijf bewegen en let op je voeding. Ook adviseren wij jou om contact op te nemen met je huisarts.

Gezond gewicht

Je hebt een gezond gewicht. Blijf vooral bewegen en doe eens een Yoga les met de Fit at Home Personal trainers. Flexibiliteit is goed voor een gezond lichaam!

Overgewicht

Je hebt overgewicht. Dat betekent een verhoogd risico op hart- en vaatziekten. Ga meer bewegen! 3x per week met de Fit at Home Personal trainers en je BMI zal lager worden!