Work-out 6

Tijdsduur
0:29:27
Benodigdheden
Dumbells
Calorieën
262
Categoriën
NIEUW! Kickboksen,

Work-out 6

In de Kickboks work-out combineren we cardio en kracht oefeningen, zodat ons lichaam sterk genoeg wordt om te kickboksen. Daarnaast leer je verschillende stoot-, hoek- en traptechnieken.